製作酵素的要領 徐娘
一水果和蜂蜜是一比一,水果是當季當地的最好。
二水果洗乾淨, 洗的速度要快,以防表皮毛細孔吸入太多水分。
三水果洗乾淨後用乾淨的大浴巾反覆的擦乾,直到表面很乾燥後再用電扇吹乾。很多人做失敗的原因就在此,以為表面乾了就是乾燥的了,其實不然,因它的毛細孔中蘊含了水分,所以要用電扇吹乾,我的習慣是吹一整天(夏天),冬天是吹更長的時間,否則因為有水,則破壞整缸的酵素,得不償失。記得:前置作業做得越縝密,失敗的機率越小。
若是你所處的地方是很潮濕的地方,則可以把水果放進一間小房間中,用除濕機去除濕一天,效果也很好。
四 預備乾淨、乾燥的玻璃罐(不可用塑膠或鋼製的罐子,因為會發酵喔),水果放進去之前最好吹乾一下。
五把除濕或吹乾的水果放進罐子裡,再倒入蜂蜜,蓋緊瓶蓋,再反覆的轉動瓶身,目的在讓每一顆水果都吃到蜜,不要有漏網之魚唷!
五製作的第一天請轉動瓶身早中晚各一回,一回轉個五六次。製作的第一週請轉動瓶身早晚各一回,第二週至一個月請每週轉動瓶身一回,一個月後就每個月一次轉動,直到水果全部浸泡在蜜中,就可以讓它自行發酵了。這期間不要打開、不要用物品去攪拌。
六 製作過程有任何變化都不要管它。因為做了就做了,要救也來不及了;此外發酵過程有何變化是我們難以掌控的,靜觀其變就好,只要結果是好的就好啦!就算失敗了,也不用想不開。再試一次嘛!
七 我做了幾十罐了,一罐二十斤以上,按照我的作法是不可能失敗的,失敗機率幾乎微乎其微,但是有一次就做的「很不一樣」!過程中,裡面的酵素最上面發白了,可以看到厚厚一層白菌,不久冒泡泡。我左想右想,都想不出我哪個步驟有失誤,救也來不及了,只好舉起禱告的手為它按手禱告,然後鴕鳥心態的眼不見為淨,沒想到幾個月後白泡沫不見了,酵素轉為正常的色澤,哈,酵素打敗仇敵了。也許你會問可以喝嗎?超級美味呢!幾年前就喝的一滴不剩,全家頭好壯壯。
八甚麼時候可以打開來喝呢?至少放一年,它放幾年都不會壞,不過我家的放不過兩三年,因為都送人啦!我有一個朋友超省的,經濟狀況不怎樣,就做酵素來養身,全家大小一起喝,她做了好幾種,一罐喝到五六年,太划算了,別家的孩子生病的生病、住院的住院,她家的孩子都不用去看醫生,面對經濟蕭條、老闆不加薪的環境,聰明如你,省錢最好方法:做罐酵素喝吧!
九為了感激我,下次見到我,不用請我喝酵素,酵素自己享用,請我喝咖啡就好!謝謝!謝謝!(哎唷,寫得手好痠啊!)
十不同的酵素有不同的功能:(教我做酵素的大師傳授的喔!)
梅子酵素:保護腸胃、治便秘很有效。
金桔酵素:保護呼吸道、氣管,不容易感冒咳嗽。
白柚酵素:據說防癌
檸檬酵素:養顏美容、瘦身
香蕉酵素:對骨頭很好,中老年人骨頭不好要喝
蜜蘋果酵素:對女性朋友很好,可惜蜜蘋果價格超貴的,量又少,買不到真正的蜜蘋果,所幸我發現了比蜜蘋果酵素更棒的東西,對少女初經、做月子、更年期都能調理的最佳神奇植物--番紅花,我尋尋覓覓多年,才找到它,真的是無價之寶。
※公開了我做酵素達人的秘方,千萬別小氣告訴別人喔!我這十幾年來的研究心得是:吃藥不如吃補,吃補不如喝酵素,喝酵素不如喝番紅花茶簡單又效果最佳!不能再講下去了!我要去講課了!有興趣者下回分曉!
※補充一下:我唯一一次做失敗的原因是甚麼,那次我做的是梅子酵素,梅子有些被蟲咬,只要有點腐爛就最好丟掉不用,外表蟲咬處若結疤了,則把疤痕切掉,否則很容易失敗,其實酵素中梅子算便宜的,不要捨不得丟。我有朋友因為潮濕的緣故,整罐一大半發黑,那就真的不要喝了,保證對身體不好!
