要保命嗎？趕快做肝膽排石！
自從外子得到PNET腫瘤之後，我到處蒐集資料、大量閱讀，並向專家請益（所幸我有幾位學生家長是中研院病理專家和各大醫院的醫師）。因此親力親為的擔起所有照護的工作，並給予他有機食物，儘量使他吃鹼性食物喝鹼性水。
有一天，我看到林孝宗著作的「從癌末到完全康復」中間提到肝膽排石法，我立刻去藥房買瀉鹽，跑了兩家才買到，當天決定進行肝膽排石。為何這麼積極呢？說來話長，我向來為「石頭」所苦，有時走走路，就這兒痛一下、那兒痛一下，兩週前還去做體外震石，結果石頭沒碎掉，我的右邊腎臟差點掛掉，震完後兩週我的右手指頭開始有點水腫，回門診問：「怎麼辦？」 「現在石頭是0.6公分，等一公分大時再震囉！」啊！壓力好大，萬一石頭掉到輸尿管，可是痛到要命！
既然腎有石頭，我的肝膽還會沒有嗎？隨便猜也知道有。林孝宗引用「神奇的肝膽排石法」（安德烈‧莫瑞茲著）的一段文字：「每一個人的肝臟之中都有為數可觀的膽結石。」「這種肝臟中的膽結石，對肝臟功能造成不良影響，是導致多種重大疾病的主要原因。」包括癌症。
我遊說外子跟我一起做，看到我全心全意照顧他的份上，他也同意了。下面是我們的經驗：
第一天下午我們開始吃蘋果，一人一顆半。一顆比一個成人的拳頭大，我估計快一斤。物價太高了，我們要省著點。
第二到第六天早上，我們把蘋果加鹼性水加打成蘋果汁，發現效果更棒，嘿，吃蘋果有人會便秘，喝蘋果汁一段時間後大家都會乖乖的去上大號喔！（生病的人最好打汁，好方便！）
第六天中午我們飽餐一頓後，就不再進食了。外子把80克的瀉鹽泡800cc的水（兩人份），兩人準備晚上六點和八點各喝200cc，到了下午五點我開始上課了，六點時外子端進教室給我喝，哇，超難喝的，我差點吐出來。外子說他喝得還好，沒事！我心想慘啦！怎麼喝得下第二杯啊？
到了晚上八點，外子不但落跑不喝了，也把瀉鹽水拿走了，我心想這個傢伙跑得了和尚跑不了廟，九點多回到家，果真看到他躺在床上耍賴不喝了。我軟硬兼施的恐嚇他、威脅他，他皺著眉、苦著臉說肚子痛，卻甚麼也沒發生。我喝下我的那份，強迫他喝下去。果真第二杯下肚，他就開始跑廁所啦！許久以來的便秘就像久逢甘霖般，沒五分鐘就跑廁所。我一個晚上去了七次以上，心想可以趁機減減體重囉！（可惜喝完水後又回來啦！）
十一點鐘，洗好澡，榨完檸檬汁，我倒了200cc，又倒入早買好的冷榨橄欖油，因為這時還沒看「神奇的肝膽排石法」（安德烈‧莫瑞茲著），所以我沒有搖勻，檸檬汁是檸檬汁，橄欖油是橄欖油，說有多難喝就有多難喝，尤其橄欖油在上層，嘴一張就先喝油，噁心極了，還好那時不認識安德烈‧莫瑞茲，否則一定罵他：想出這個餿主意來整人！而且因為太緊張了，原本只要加125cc的橄欖油，我竟然加了200cc以上，幸好聰明的我偷偷倒掉一點，但我也喝了快400cc的檸檬+橄欖油（原本只要315cc，唉!被自己打敗！）
可是可是，沒想到我因禍得福喔！因為喝了太多的油，竟然把我肝膽裡大大小小的硬石頭排得乾乾淨淨，我沒有建議你跟我一樣做，但是你膽大的話可以試試，保證嘿嘿……。
喝完油我就乖乖的躺平，說真的要立刻入睡，那絕對是不可能的，因為啊，我的器官像在打仗一樣，油進油出的，我的耳朵至聽到油的澎湃聲，所幸聰明如我，把它當作蕭邦的夜曲，終於沉沉入睡，一覺到天亮。
第七天早上八點我如廁，結果不如預期，於是我喝下第一杯瀉鹽水，為何是我先喝呢？外子想看我喝了有甚麼反應，他再決定要不要喝。三十分鐘後，我的腹部開始陣陣絞痛，我等到不行時才如廁，「ㄎㄡ」一聲，天啊，我聽到石頭撞及馬桶磁磚的聲音！我把這個好消息大聲告訴外子，他立刻爬起來喝下一杯瀉鹽。四十分鐘後，他也很順利的排出一大堆石頭，只是苦著一張臉走出廁所。
「怎麼啦？」我好奇的問。
「屁屁好痛喔！」
我忍不住哈哈大笑，各位看官，蘋果要吃夠喔，否則下場跟他一樣，到時別怪我沒提醒你！
10/9我再做第二次，這次我可是很斯文的唷，量不多，只有半碗軟石頭。
做完肝膽排石後我感覺身體輕盈又輕鬆，現在我逢人就勸：再不趕快做，疾病就找上來啦！它可是最省錢又省力的自我保護喔！千萬別想不開的把膽拿掉、把肝切掉，把石頭排掉就好啦！
對了，書中有提到腎臟排石法，等我試了之後，再跟各位分享，想去做體外碎石的不妨參考喔！
正常做法:
第一到第六天: 白天喝下1000 c.c.蘋果汁(用新鮮水果+水去打更好)
第六天中午過後就不進食了,口渴時可以喝水.
晚上六點喝下第一杯瀉鹽(200一250 c.c.)-->開始上廁所
晚上八點喝下第二杯瀉鹽(200一250 c.c.)-->腹瀉次數不一
晚上十點喝下橄欖油(125 c.c.)+紅葡萄柚汁(或檸檬原汁)200 c.c.的混合液後,馬上上床睡覺.
第七天早上六點到六點半喝了第三杯瀉鹽(200一250 c.c.)
早上八點到八點半喝了第四杯瀉鹽(200一250 c.c.)
